手作り入浴剤 NOTE #32
ゆっくりお風呂に入り、疲れを取るための、手作り入浴剤を作ってみましょう。
基本の入浴剤
基本の入浴剤を、重曹と自然塩を使って作ります。
これをお風呂に入れるだけ。
| 材料 | 分量 | 効果 |
| 重曹 | 一つかみ | 体を温める効果 |
| 自然塩 | 大匙１〜２ | 保温効果 |
プラスする材料
基本の入浴剤に好みのものをプラスするだけ。
○ドライラベンダー＋ドライローズマリー
袋に入れてお湯に入れお風呂の中でもむ。
○カモミールティーや、緑茶のティーバッグ
３袋ぐらいお風呂に浸す。
○干したかんきつ類の皮
かんきつ類の皮は、３〜４日乾燥させてお風呂に入れる。
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[参考 読売新聞 小冊子 2006/09/00]
極上レシピ集 手作りコスメと入浴剤―
植物の力で「美肌」を取り戻す
(単行本)
肌に優しい手作り石けん&入浴剤―
四季のレシピ
(単行本)
手づくり入浴剤―
しあわせバスタイム!
(単行本)
お湯のグランプリ―
誰も書けなかった入浴剤文化論
(文庫)
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