重曹で食器洗いお掃除、美容 NOTE #31
手にやさしい重曹を活用した食器洗いやレンジ周りの掃除法、洗顔や入浴剤の作り方
まで、NHK「生活ほっとモーニング」をまとめました。
重曹の特徴
重曹は、炭酸水素ナトリウムのことで、味は塩っぱい。弱アルカリ性で、水に溶
ける。胃酸を中和する胃薬でもある。入浴剤としても使われ血行促進効果がある。
また、乳成分を固まらないようにする性質がある。
・掃除のポイント
油の脂肪酸を弱アルカリ性の重曹が中和するのでその働きを利用する。
粉末の状態だと優しい研磨作用がある。
重曹の洗浄作用は強くないので、熱と時間を利用して洗浄力をアップさせる。
酢を使って重曹のアルカリを中和させて白い粉残りを防ぐ。
換気扇の掃除に重曹
@手を濡らし、指で重曹と水とを混ぜペースト状にする。
A羽につけてこすると酸性の油が中和されて、水溶性の物質に変化して落ちる。
ハブラシなどを使っても良い。
鍋のこげ
@調理後すぐ熱があるうちに、鍋に水を入れ、重曹を入れかき混ぜる。
Aしばらく置いた後に(食事の後などに)、水を流し、鍋に重曹を振り入れ擦り
落とす。
B水ですすぐ。ピカピカになる。
☆調理後すぐの鍋の熱を利用して重曹の効果を高めることがポイント。
☆しばらく置くことで重曹と油を中和させる。
☆食前に重曹につけておくと後片付けの時に楽。
目玉焼きなどのこげと油の多いフライパン
@料理直後に重曹をたっぷり振りかける。
Aしばらく置いた後に(食事の後などに)は、重曹が油と汚れを吸収し、ポロポ
ロとて落ちる。
B重曹水で洗う。
☆調理後すぐのフライパンの熱を利用して重曹の効果を高めることがポイント。
☆しばらく置くことで重曹と油を中和させる。
☆食前に重曹をかけておくと後片付けの時に楽。
ガスレンジの油の飛び散り
@重曹水をガスレンジの油の飛び散りに吹きかけて、汚れをふき取る。すっきり
落ちる。
A酢水をスプレーして重曹を中和する。そのまま乾くと白い粉が残ってしまう。
☆料理の後に毎回するといつも綺麗にできる。
電気製品の汚れも重曹で
@布巾に重曹水をスプレーし、電気製品を拭く。
A布巾に酢水をスプレーして同じところを拭いて中和する。
頑固な汚れ
@重曹クレンザーをこげなどの汚れに塗り、乾燥しないようラップし、5〜30分
置く。
A汚れを擦り落としたら、酢水でスプレーし中和する。重曹クレンザーの中の
石鹸分も中和する。
重曹水、酢水、重曹クレンザーの作り方
○重曹水の作り方
水、200mlに、重曹小さじ2〜3杯を混ぜ完成。
○酢水の作り方
水で酢を2〜3倍に薄めて完成。
○重曹クレンザーの作り方
重曹1カップ、液体石鹸50ml、酢大さじ1
@重曹を液体石鹸と混ぜる。
A酢を入れ、ふわっとしたら完成。
重曹水、酢水は、1週間で使い切る量を作るとよい。
キッチンには、粉末の重曹、重曹水(スプレーボトル入り)、酢水(スプレーボトル入り)、
を置いておくとお皿洗いからレンジ周りの掃除まで便利に使える。
重曹のその他の効果
料理に使うと、肉料理が柔らかくなる。
重曹のアルカリが肉のたんぱく質を柔らかくする。
美容には、重曹泉の効果でお肌がスベスベになる。重曹が油の脂肪酸を中和する
働きで皮脂汚れが取れる。重曹泉は、血行促進効果がある。
洗顔にも重曹を加えて
@洗顔石鹸を泡立て、重曹を小さじ1/2を加え混ぜる。
A小鼻の周りを優しく洗う。目や口の周りは避ける。スクラブ効果で皮脂の汚れ
を取る。
B重曹が白く残らないようにしっかり湯で洗い流す。
☆1週間に1〜2回を目安に。擦りすぎに注意。
家庭で重曹温泉
○重曹の入浴剤の作り方
重曹大さじ2、クエン酸大さじ1、片栗粉大さじ1、
植物油(スイートアーモンド油など)小さじ1、
エッセンシャルオイル3滴または5滴(足湯用3滴、全身湯用なら5滴)
全てを混ぜ、好きな形に整形したら出来上がり。
お湯に入れるとシュワシュワと入浴剤から泡が出てくる。
血行促進効果がある。
エッセンシャルオイルは、入れなくても良いが好みの香りを楽しむのも良い。
重曹の使用上の注意
・畳のイグサは、アルカリに弱いので使わないように。
・アルミを変色させるのでアルミ鍋には使わない。
・フローリングのニスには、アルカリに弱いものがるので隅の方で試してから使
う。
・お風呂に入れた場合、皮脂をとるので上がってから保湿液などでお肌の保湿を
する。
情報閲覧に関するご注意
[参考 NHK 生活ほっとモーニング 2005/11/28]
重曹やお掃除に関する本をピックアップしました。
重曹生活のススメ
キッチンの材料でおそうじするナチュラルクリーニング
ドイツ流 掃除の賢人―
世界一きれい好きな国に学ぶ
知恵の森文庫
ドイツ流 美しいキッチンの常識
知恵の森文庫
アーム アンド ハンマー印のベーキングソーダ
(重曹)5.4kg
入浴剤を作る時に使うと良いでしょう。
スイートアーモンドオイル 25ml
数多くの効能があることからラベンダーの精油は
『万能精油』の異名を持っています。
ラベンダーの精油は肌に直接付けるられる数少な
いエッセンシャルオイルです。
入浴剤を作る時に入れても良いでしょう。
エッセンシャルオイル
「ラベンダー」(フランス産) 3ml
河川の浄化を積極的に考えたせっけん
リカバリー 500ml濃縮タイプ
台所用液体せっけん
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