花粉症予防 ペパーミントティー NOTE #23
ペパーミントティー
ミントポリフェノールが効果がある。
ペパーミントの生葉・・・１６枚
（乾燥は、２ｔｓｐ）
湯で３分抽出。
蒸らすことでミントポリフェノールがよく出る。
軟水がより抽出しやすい。
情報閲覧に関するご注意
[参考 TBS スパスパ人間学 2004/01/23]
スペアミントティー
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