高血圧予防 バナナりんご酢 NOTE #23
バナナりんご酢 2週間分
バナナ・・・・・・・・1k
りんご酢・・・・・・・1リットル
中島菜(からし菜)・・250g
氷砂糖・・・・・・・・1k
@バナナを2cm角に切る。中島菜を5cmに切る。ビンに入れる。
Aビンにりんご酢を入れ、1週間冷暗所に置く。
B具を取り、5倍に薄めて飲む。
具は、食べられる。
ソーダ割り、牛乳割りにして飲む。
情報閲覧に関するご注意
[参考 TBS スパスパ人間学 2004/01/23]
>>アミノ酸がたっぷり!【黒酢屋本舗】 特選黒酢もろみ<<
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