夏のフルーツを味わう   NOTE #22

  夏のフルーツの生産が盛んな山形県のフルーツの味わい方です。意外なもの
 あります。生活ほっとモーニングの一部をまとめました。

 すいかの皮の冷汁(ひやしる)

   みそ・・・・・・・・・・・大さじ2
   青じそ・・・・・・・・・・4枚
   すいかの皮(本来は胡瓜)・・200g
   ミョウガ・・・・・・・・・2個
   水・・・・・・・・・・・・3カップ

   @すり鉢で味噌をする。
   Aすり鉢に水を少しずつ入れ味噌を溶かし、冷やす。
   Bしそとミョウガを千切りにする。
   Cすいかの皮の外側の硬い所をとる。赤い所と緑の所があるように短冊に切る。
   Dすいかの皮としそ、ミョウガを鉢に入れて完成。

 ぶどうの冷凍

   デラウェア
   巨峰

   @冷凍する。
   A完成!

   夏の簡単アイスの出来上がり。たくさん買ったときに冷凍すると良いと思います。

 ぶどうの炭酸

   ぶどう
   炭酸水

   @ぶどうの冷凍を、炭酸水に入れて完成!

   炭酸でぶどうの酸味が出て美味しい。



   情報閲覧に関するご注意

[参考 NHK 生活ほっとモーニング 2003/07/10]