首のしわ NOTE #22
若さ一杯のころは何にも気にしませんでしたが、首のお手入れは大切です。年齢のでる首
だからこそ、早く気づいてお手入れしましょう。生活ほっとモーニングのまとめです。
しわの種類
たるみじわ・・・・・・・・弾力がなくなっている。
これは、若い人にもある。
きめじわ（肌理じわ）・・・細かいしわ。
ぐっとふけた印象になる。
しわの予防
@紫外線対策 メイク
ベースカラーを顔と首まで塗る
ファンデーションも首まで塗る
ファンデーションの色は顔より一段暗めの色を使う
下に行くほどぼかしこんでいくようにする。
日焼け止めをする
通常のメイク
メイクはしなくても日焼け止めまでは、毎日のするようにしましょう。
Aマッサージ
お風呂上りに５分行う。
化粧水で首を拭いて汚れをとる。
マッサージクリームを首にたっぷりつける。
首の静脈を上から下へ四本指でなでる。
手のひらで軽くたたく。
蒸しタオルで首を蒸した後クリームをふき取る。
B姿勢を良くする
猫背だと首の前にしわができるので、姿勢良くする。
首を美しく見せる服
首をすっきり長く見せる
・Ｖネックの服
・首を広く開けた服
・横じまより縦じまの服
・首のラインをすっきり見せる髪形をするのも良い
情報閲覧に関するご注意
[参考 NHK 生活ほっとモーニング 2003/09/03]
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